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14.09.2009

Wie die Zellen frisch bleiben

Ausdauertraining

Forscher haben entdeckt, wie man seine Zellen länger vor dem Altern und Absterben schützen kann - es ist ganz einfach.

Es muss ja nicht gleich ein Hamsterrad sein - Ausdauertraining ist gesund. (Foto: dpa)

Regelmäßiges Ausdauertraining bremst den Alterungsprozess der Zellen.

Zur Volltext-Quelle

08.10.2009, 14:42 von Cherrie H | 376 Aufrufe

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