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05.01.2010

Gesundheit

Schlimmer als Gehen in PumpsLaufschuhe schaden Gelenken

 

Die richtigen Laufschuhe zu finden, ist für viele Läufer eine wahre Wissenschaft.
(Foto: picture-alliance/ dpa)

Moderne Laufschuhe können laut einer Studie für die Gelenke schädlicher sein als das Joggen barfuß. Das haben US-Forscher der University of Virgina gemessen. Die Wissenschaftler ließen 68 gesunde Sportler auf einem Laufband trainieren - mit Schuhen und barfuß. An Hüfte, Knie und Fußgelenk stellten die Experten höhere Belastungen fest, wenn die Jogger Schuhe trugen.

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