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Welt Online, 31.01.2015

LERCHEN UND EULEN

Innere Uhr bestimmt Leistungsniveau bei Sportlern

Wer nicht seinem Chronotyp gemäß trainiert, hat im Lauf eines Tages Leistungseinbußen von bis zu 26 Prozent. Die Forscher, die das herausfanden, machten aber noch eine weitere erstaunliche Entdeckung.

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31.01.2015, 13:50 von Cherrie H | 192 Aufrufe

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