Montag, 28. Juli 2025, 11:07
 

Cherrie H » Blog » Gesund bleiben: Eine Stunde...

Spiegel-Online, 29.07.2016

Gesund bleiben: Eine Stunde Bewegung wiegt acht Stunden Sitzen auf

Stundenlanges Sitzen schadet - ist aber für viele Büroarbeiter unvermeidbar. Eine neue Studie macht jetzt Mut: Wer sich jeden Tag bewegt, kann die negativen Effekte sogar ganz ausgleichen.

 

Zur Volltext-Quelle

29.07.2016, 10:30 von Cherrie H | 707 Aufrufe

Wir über uns

mycomfor

puzzle

 

Wer ist online?

Benutzer: 1
Gäste: 910

Share


Neuste Blogeinträge

Avatar
HR professionals are tasked with rolling out AI to their workforce but only 30% get the training they actually need
16.07.2025, 01:24
Avatar
Fortschritt durch Wahnsinn - Das Auto, das Porsche rettete
08.05.2025, 00:52
Avatar
650 PS und Schiebetüren - Zuckerberg lässt Porsche Cayenne zu Minivan umbauen
08.10.2024, 03:37
Avatar
Tipps vom Karrierecoach - Meine lange Kündigungsfrist schreckt Arbeitgeber ab
28.09.2024, 02:32
Avatar
Wie man Deutschlands bestes Sektgut aufbaut
16.06.2024, 02:18
Avatar
Vier einfache Tipps - Bewerbung ohne Anschreiben: Neue Struktur für den Lebenslauf
08.06.2024, 22:12
Avatar
Badetuchverbot und Sex-Bussen - Was du für deine Strandferien am Mittelmeer wissen musst
20.05.2024, 22:54
Avatar
Wine Napa Valley and wine industry brace for a massive consolidation
18.05.2024, 00:30
Avatar
What’s the best MBA school? These schools produce the most Fortune 1000 c-suite executives
17.05.2024, 23:39
Avatar
Klimawandel Wetterextreme sorgen für schlechteste Weinernte seit 62 Jahren
26.04.2024, 02:54
Avatar
Whisky-Boom mit Schattenseiten Der Hype um das rauchige Getränk
12.04.2024, 02:12
Avatar
Peter Keller: Fünf Wein-Geheimtipps aus dem Bündnerland
07.04.2024, 02:55
Avatar
Supercar Blondie schwingt neu den Auktionshammer Die Königin der PS-Influencer
07.04.2024, 00:43
Avatar
Erste Modellpflege für den Porsche Taycan - Kein billiges Vergnügen
06.04.2024, 03:15
Avatar
Vorstandsspitze - Männlich, Ende 40 – mit diesen Eigenschaften werden Sie CEO
15.03.2024, 00:00
Avatar
Dank V8-Biturbo mit 635 PS - Mithilfe von BMW zum stärksten Range Rover aller Zeiten
26.02.2024, 01:01
Avatar
GIMS-Premiere Lucid Air Sapphire mit 1251 PS schon gefahren
24.02.2024, 01:55
Avatar
Aston Martin’s most expensive Valkyrie supercar will set you back at least $3m—plus up to $450,000 to keep it running
24.02.2024, 00:20
Avatar
Karriere - So gelingt der Aufstieg ins Top-Management eines Dax-Konzerns
09.02.2024, 02:29
Avatar
Italienische Weinbauer vs. britische Konsumenten Die Prosecco-Kampfansage
24.12.2023, 03:22
Avatar
Aus legendärem Vorrat : Teuerster Whisky der Welt wird in London versteigert
20.10.2023, 02:07
Avatar
ELegend EL1: Elektrische Wiedergeburt Sport Quattro S1 ist zurück – aber nicht von Audi
15.09.2023, 00:54
Avatar
Elektromobilität - Hiphi X und Z: Die teuren Unbekannten aus China
30.08.2023, 02:03
Avatar
Château Franc Mayne, A Revival Of An Already Magnificent Saint Emilion Grand Cru Classé
27.08.2023, 22:19
Avatar
Rettung der Winzer - Frankreich vernichtet Wein im Wert von 200 Millionen Euro
26.08.2023, 03:45
Avatar
Porsche - Der 911er wird 60 : Besser als Botox
11.08.2023, 01:18
Avatar
LIFESTYLE TRAVEL - World’s 50 Best Vineyards Revealed
12.07.2023, 22:48
Avatar
Mit dem Elektroauto ins Ausland - In diesen Ferienländern wird Laden zum Problem
09.07.2023, 22:41
Avatar
Überfüllt, zu wenig Wasser und Probleme mit dem Abfall : Diese Ferien-Ziele solltest du meiden
16.04.2023, 23:07
Avatar
100 Punkte bei Parker: Erstmals erreicht ein Schweizer Wein die Maximalnote im wichtigsten Weinführer der Welt
21.03.2023, 02:34
Avatar
Unausstehliche Vorgesetzte - Wegen dieser zehn Chef-Sünden kündigen Mitarbeiter
07.03.2023, 20:14
Avatar
Vorstellungsgespräche - 33 kluge Fragen für Bewerber
04.03.2023, 03:40
Avatar
Schlechte Bremseigenschaften ADAC stellt bei Sommerreifen »besorgniserregende« Unterschiede fest
21.02.2023, 15:43
Avatar
8 Anzeichen, dass ihr in einem toxischen Arbeitsumfeld arbeitet – und wie ihr euch am besten schützen könnt
19.02.2023, 21:23
Avatar
Coaching »Komplizierte Kontakte meistern« Wie man sich erfolgreich gegen Narzissten und Pedanten wehrt
17.02.2023, 02:41
Avatar
Selbsttest zum Umgang mit schwierigen Menschen - Bitte nicht aufregen!
16.02.2023, 01:58
Avatar
Artikelsammlung zur unglaublichen Tamedia Mobbing Geschichte mit MeTOO Aspekten
15.02.2023, 02:35
Avatar
Auf Spritztour mit Autoposern «Andere gehen in die Ferien oder shoppen. Mich interessieren nur Autos»
15.01.2023, 20:48
Avatar
Ratgeber Quiet Firing - Das stille Ausbremsen im Job
12.01.2023, 15:40
Avatar
Was Touristen und Expats über Indonesiens neue Sex-Gesetze wissen müssen
09.12.2022, 23:01
Avatar
Introvertiertheit im Job Sieben Tipps, um als introvertierte Person Karriere zu machen
30.11.2022, 14:36
Avatar
Auszeichnung internationaler Branchenexperten - Das ist die beste Bar der Welt I
12.10.2022, 02:45
Avatar
Gendern - Cancel Culture - Weil es sonst keine Probleme gibt! Artikelsammlung
05.09.2022, 03:47
Avatar
Wenn Managerinnen und Manager Lego spielen, um Probleme zu lösen
29.08.2022, 03:33
Avatar
Spirits - Inside The World’s First Michelin-Starred Whisky Distillery
21.08.2022, 21:55
Avatar
Selbstmanagement - Wie Sie am besten mit Stress umgehen
17.08.2022, 22:37
Avatar
Schmerzgrenze: Wie viel darf ein Wein kosten?
16.08.2022, 17:39
Avatar
Urlaub in Rheinland-Pfalz - Weinlandschaften mit Bahnanschluss
16.07.2022, 01:12
Avatar
»Cask No 3« der Ardbeg-Destillerie Scotch-Whisky-Fass für Rekordpreis von 16 Millionen Pfund verkauft
10.07.2022, 03:08
Avatar
Success Return to Work - Showing face at the office can determine whether you have a ‘job’ or a ‘career,’ bank CEO says
28.06.2022, 01:23
blogoscoop Blog Top Liste - by TopBlogs.de Blogverzeichnis