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Spiegel Online, 18.01.2015

Ernährung und Sport: Vitaminpräparate schwächen Trainingseffekte

Viele Sportler schlucken Vitamin C und E, um den Muskelaufbau zu fördern. Tatsächlich bewirken die Stoffe das Gegenteil: Neue Studien zeigen, dass sie Trainingseffekte sogar abschwächen können.

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19.01.2015, 23:17 von Cherrie H | 203 Aufrufe

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