|
|
17.03.2011
Welt Online
Ernährung
Diese Mythen rund ums Essen sind überholt
 - Mythos 1: Drei Mahlzeiten am Tag sind gesünder als fünf. Fünf Mahlzeiten sind für viele Menschen ideal, um mit Schwung durch den Tag zu kommen. Andere Menschen fühlen sich mit drei Mahlzeiten am Tag satt, wohl und leistungsfähig. Ernährungswissenschaftler sind sich nicht einig, wie viele Mahlzeiten empfehlenswert sind. Laut der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) gibt es keine wissenschaftlichen Belege dafür, dass es gesünder sein könnte, nur drei Mahlzeiten zu essen, um dem Körper eine Verdauungspause gönnen.
- Zur Volltext-Quelle
17.03.2011, 13:24 von Cherrie H |
479 Aufrufe
|
Neuste Blogeinträge
|
16.07.2025, 01:24
|
|
|
08.05.2025, 00:52
|
|
|
|
08.10.2024, 03:37
|
|
|
|
28.09.2024, 02:32
|
|
|
16.06.2024, 02:18
|
|
|
|
08.06.2024, 22:12
|
|
|
20.05.2024, 22:54
|
|
|
|
18.05.2024, 00:30
|
|
|
|
17.05.2024, 23:39
|
|
|
|
26.04.2024, 02:54
|
|
|
|
12.04.2024, 02:12
|
|
|
|
07.04.2024, 02:55
|
|
|
|
07.04.2024, 00:43
|
|
|
|
06.04.2024, 03:15
|
|
|
|
15.03.2024, 00:00
|
|
|
|
26.02.2024, 01:01
|
|
|
|
24.02.2024, 01:55
|
|
|
|
24.02.2024, 00:20
|
|
|
|
09.02.2024, 02:29
|
|
|
|
24.12.2023, 03:22
|
|
|
|
20.10.2023, 02:07
|
|
|
|
15.09.2023, 00:54
|
|
|
|
30.08.2023, 02:03
|
|
|
|
27.08.2023, 22:19
|
|
|
|
26.08.2023, 03:45
|
|
|
|
11.08.2023, 01:18
|
|
|
|
12.07.2023, 22:48
|
|
|
|
09.07.2023, 22:41
|
|
|
|
16.04.2023, 23:07
|
|
|
|
21.03.2023, 02:34
|
|
|
|
07.03.2023, 20:14
|
|
|
|
04.03.2023, 03:40
|
|
|
|
21.02.2023, 15:43
|
|
|
|
19.02.2023, 21:23
|
|
|
|
17.02.2023, 02:41
|
|
|
16.02.2023, 01:58
|
|
|
15.02.2023, 02:35
|
|
|
|
15.01.2023, 20:48
|
|
|
|
12.01.2023, 15:40
|
|
|
|
09.12.2022, 23:01
|
|
|
|
30.11.2022, 14:36
|
|
|
|
12.10.2022, 02:45
|
|
|
|
05.09.2022, 03:47
|
|
|
|
29.08.2022, 03:33
|
|
|
|
21.08.2022, 21:55
|
|
|
|
17.08.2022, 22:37
|
|
|
|
16.08.2022, 17:39
|
|
|
|
16.07.2022, 01:12
|
|
|
|
10.07.2022, 03:08
|
|
|
|
28.06.2022, 01:23
|
|
|
Sonntag, 03. August 2025, 18:25
