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Spiegel Online, 05.09.2014

Achtsamkeit mit Nebenwirkungen: Verdammt, entspann dich!

Auf der Suche nach Entspannung kommen Stressgeplagte kaum an Achtsamkeitsübungen vorbei. Doch Meditation und ähnliche Techniken sind nicht für jeden geeignet, manche führen zu Frust und Schmerz.

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05.09.2014, 09:45 von Cherrie H | 336 Aufrufe

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