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Spiegel Online, 08.08.2013

Achilles' Ferse: So gelingt der Morgenlauf

Bei der Hitze ist es ratsam, am frühen Morgen zu joggen - nur wie? Die Motivation schläft noch, die innere Uhr protestiert und das Frühstück liegt zu schwer im Magen. Achim-Achilles.de gibt Tipps für den perfekten Morgenlauf.

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12.08.2013, 00:28 von Cherrie H | 266 Aufrufe

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