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Spiegel Online, 16.02.2015
Fit wie ein Schneeschuh
Laufen im Schnee, das geht am besten mit Schneeschuhen. In Kanada und Skandinavien gehören die Bretter unter den Füßen zum Alltag. Wer damit joggt, trainiert nicht nur Ausdauer und Koordination, sondern verbessert auch seine Lauftechnik.
Zur Volltext-Quelle
16.02.2015, 13:03 von
Cherrie H
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