Cherrie-Rezepte: Seeteufel-Zimtspiess auf Lauch und Rüebli-Nudeln Bett
Für 4 Personen
8 Seeteufelmedaillon à ca. 80g 4 Zimtstangen, mit scharfem Messer der Länge nach halbieren. Salz 2-3 Esslöffel Olivenöl 4 grosse Rüebli 2 Stangen Lauch, nur das Weisse benützen 2 dl. Gemüsebouillon 1 Esslöffel Zucker 40 g kalte Butter Frischer Koriander, fein geschnitten
Fischmedaillons kalt abspülen. Mit Haushaltpapier trockentupfen. Mit einem kleinen scharfen Messer in der Mitte quer durchstechen. Je ein Medaillon auf eine Zimtstange stecken. Mit Salz würzen und Olivenöl beträufeln.
Von den Rüebli mit einem Sparschäler lange Zungen abschälen. Lauch in ca. 0.5 cm breite Ringe schneiden. Das Gemüse in der Bouillon und Zucker, zugedeckt 2-3 Minuten köcheln lassen. Die kalte Butter zufügen. Offen einkochen lassen, bis die Flüssigkeit etwas bindet, Koriander darüber streuen. Mit Salz abschmecken.
Die Fischspiesse in einer Teflonpfanne, beidseitig je 2-3 Minuten braten. Mit dem Gemüse servieren.
Mit einem Medaillon pro Person eignet sich das Gericht hervorragend als kleine Vorspeise. Eine Kartoffelbeilage ist nicht zwingend.
14.04.2009, 12:20 von Cherrie |
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